Khác biệt về văn hóa, bất đồng ngôn ngữ, đối diện chi phí sinh hoạt cao, môi trường làm việc đầy kỷ luật và yêu cầu tính tự lập hoàn toàn khiến đa số người Việt đều cảm thấy khó khăn để thích nghi tại xứ sở hoa anh đào. Cùng tìm hiểu để có tâm thế chủ động và sẵn sàng về tâm lý.
1. Khác biệt văn hóa

Sự khác biệt trong văn hoá đã khiến không ít người Việt “ngỡ ngàng” khi lần đầu đặt chân tới Nhật Bản. Để sớm thích nghi với môi trường mới chưa bao giờ là dễ dàng, điều này đòi hỏi người lao động phải bản lĩnh và có thời gian hòa nhập.
Dưới đây là một số khác biệt trong văn hóa Nhật Bản và Việt Nam mà chúng tôi đã tổng hợp. Đây là những vẫn đề người đi theo diện kỹ sư hay theo diện thực tập sinh đều gặp phải.
- Giao tiếp: Người Nhật thường xuyên nói “cảm ơn” và “xin lỗi” khi giao tiếp hàng ngày. Trong khi đó, người Việt lại ít dùng hai từ trên và khá thẳng thắn khi bày tỏ suy nghĩ.
- Giờ giấc: Người Nhật nổi tiếng về văn hóa đúng giờ. Thực tế cho thấy, rất hiếm khi người Nhật trễ hẹn, ngay cả tàu điện ở Nhật cũng hiếm khi chạy sai giờ thông báo. Trong khi đó ở Việt Nam, vấn đề đi muộn, trễ hẹn lại chưa được đề cao đúng mức.
- Lối suy nghĩ: Sự cẩn trọng, chỉn chu, logic là điển hình cho lối suy nghĩ của đa số người Nhật. Trong khi đó, mặc dù người Việt có khả năng thích ứng cao với sự thay đổi, nhưng lại ít khi chuẩn bị kỹ càng trong từng kế hoạch.
- Khẩu vị: Người Nhật có thói quen ăn đồ sống như sushi, sashimi,… trong khi người Việt chủ yếu ăn chín uống sôi. Mới đầu nhiều người không dám ăn, sau đó phải mất một khoảng thời gian mới có thể thích nghi với khẩu vị này.
2. Bất đồng ngôn ngữ

Bất đồng ngôn ngữ cũng là một trong những khó khăn trong cuộc sống người Việt tại Nhật Bản. Nếu như vốn từ vựng ngôn ngữ tiếng Nhật của bạn không tốt thì việc hòa nhập, giao tiếp lại càng khó khăn thêm. Nhiều người Việt khi mới sang lại cảm thấy stress và trầm cảm vì không biết phải chia sẻ cùng ai. Ngoài ra, bất đồng ngôn ngữ cũng là lý do xảy ra những trường hợp tranh luận không đáng có giữa các lao động nước ngoài tại xứ sở hoa anh đào hiện nay.
Do đó, để có thể thích nghi tốt với môi trường mới, bạn nên trau dồi hơn nữa kỹ năng ngoại ngữ của bản thân, đặc biệt là tiếng Nhật nhé.
3. Chi phí sinh hoạt cao
Chi phí sinh hoạt tại Nhật bản khá đắt đỏ nếu như bạn chưa có việc làm hoặc lần đầu tiên đặt chân tới đây. Chi phí này bao gồm nhiều vấn đề phát sinh: mức sống, mức thu nhập, mức chi tiêu cá nhân nên rất khó để đưa ra một con số cụ thể.

| STT | Các khoản chi phí | Mức chi phí | Tương đương tiền VNĐ |
| 1 | Tiền thuê nhà | 25.000 Yên/tháng | 4.390.963,20 đồng/tháng |
| 2 | Tiền ăn uống | 10.000 – 20.000 Yên/tháng | 1.756.455,65 – 3.512.665,57 đồng/tháng |
| 3 | Tiền điện | 2.500 – 8.000 Yên/tháng (cao điểm) | 439.113,91 – 1.405.361,55 đồng/tháng |
| 4 | Tiền ga | 1.500 Yên/tháng | 263.505,29 đồng/tháng |
| 5 | Tiền nước | 2.500 Yên/tháng | 439.175,48 đồng/tháng |
| 6 | Đóng thuế thu nhập cá nhân | 2.000 Yên/tháng | 351.340,39 đồng/tháng |
| TỔNG | 43.500 – 49.500 Yên/tháng | 7.643.592,06 – 8.697.880,62 đồng/tháng |
Ghi chú:
- Tính tỷ giá đồng Yên tại ngày 20/07/2024: 1 Yên = 160.814
4. Môi trường cực kỳ kỷ luật
Nguyên tắc kỷ luật được người Nhật áp dụng trên mọi phương diện cuộc sống. Điều này thể hiện qua việc tuân thủ giờ giấc làm việc, chấp hành tuyệt đối các quy định đề ra trong nội quy, không nhai kẹo cao su, …
Vấn đề này dễ khiến cho người lao động Việt sống tại Nhật cảm thấy áp lực, bị ràng buộc, không có sự tự do. Tuy nhiên, chỉ khi nâng cao tính kỷ luật trong môi trường làm việc, mọi công tác sẽ được vận hành hiệu quả và mọi người sẽ được rèn luyện tính kiên trì, trách nhiệm,…

5. Sống tự lập hoàn toàn
Rời xa quê hương sống tại một vùng đất mới, cuộc sống người Việt tại Nhật không tránh khỏi sự cô đơn và nhớ nhà. Đồng thời bạn cũng phải học cách tự chăm sóc và bảo vệ bản thân, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, làm việc hiệu quả. Đôi khi không có bạn bè, người thân xung quanh bên cạnh khiến người lao động áp lực, buồn chán hơn rất nhiều.

